Đậu Hà Lan Hữu Cơ Xanh Và Vàng Markal 500gr

Shop

Đậu Hà Lan Hữu Cơ Xanh Và Vàng Markal 500gr

122.000

🏅Chứng nhận hữu cơ AB (Agriculture Biologique)
☑️Xuất xứ: Markal – Pháp

Đậu Hà Lan Xanh & Vàng Hữu Cơ 500g - Markal

122.000

Thêm vào giỏ hàng
Mua Ngay
Mã: 3329484635001 Danh mục:

Đậu Hà Lan là một trong các loại đậu lành mạnh, có hàm lượng chất béo thấp, hàm lượng chất xơ và khoáng chất cao nên được lựa chọn để làm các món ăn trong gia đình. Với nhiều giá trị dinh dưỡng này đậu Hà Lan có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Đậu hà lan xanh và vàng chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe
Đậu hà lan xanh và vàng chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe

Công dụng của đậu hà lan hữu cơ.

1. Tăng cường sức khỏe mắt: Đậu Hà Lan chứa đầy vitamin A và lutein, sắc tố carotene. Lutein có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt do tuổi tác như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

2. Cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể: Đậu Hà Lan là một nguồn vitamin B tốt, hỗ trợ việc tăng cường chuyển hóa carbohydrate là chất đa lượng, một trong ba chất chính cung cấp năng lượng hoặc calo cho cơ thể. Ngoài ra nó còn ngăn ngừa việc lưu trữ chất béo không cần thiết, sẽ làm tăng mức năng lượng của bạn một cách tự nhiên.

Món súp nấu từ đậu hà lan
Món súp nấu từ đậu hà lan

3.Tốt cho hệ tiêu hóa: Đậu Hà Lan chứa lượng chất xơ đáng kinh ngạc mà các nhà nghiên cứu đã tìm thấy, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Chất xơ trở thành nguồn thức ăn cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp ngăn chặn các vi khuẩn xấu khác. Kết quả sự tác động tích cực này giúp cho cơ thể bạn tránh được một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, viêm ruột và ung thư ruột kết.

4. Hỗ trợ giảm cân: Chứa nhiều chất xơ và các dưỡng chất cần thiết, sử dụng đậu Hà Lan trong thực đơn giảm cân sẽ giúp bạn no lâu và không bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Đặc biệt, thực phẩm này còn chứa lượng chất béo và calo khá thấp nên sẽ không phải lo ngại về tình trạng tăng cân, giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể tốt hơn.

Cách sử dụng đậu hà lan hữu cơ.

Hướng dẫn sử dụng : rửa sơ đậu. Đổ ngập nước vào nồi. Cho đậu vào nấu với lửa nhỏ trong vòng 1 tiếng cho đến khi đậu mềm. Dùng để nấu cháo, chè súp, xà lách trộn…

Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát. Bảo quản tốt hơn trong hộp kín

0
X
Liên hệ