- Your cart is empty
- Tiếp tục mua sắm
-
hoai_ny
- Posted on
- Danh mục:Ăn Dặm Cho Bé, Góc chia sẽ, Phòng Chống Bệnh Tật, Sức Khỏe - Đời Sống
- 71 comments
Kiều mạch là một loại cây thân thảo, quả có 3 góc nên còn được gọi là Mạch ba góc. Cây có hoạt chất chính là Rutin- một chất có tác dụng bảo vệ sức bền thành mạch máu và cải thiện tình trạng tăng huyết áp.
1. Cách làm món sala kiều mạch ức gà
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Ức gà: 1 miếng
- Hạt kiều mạch hữu cơ: 50gr
- Cà chua: 1 Trái
- Bông cải xanh (súp lơ): 100gr
- Nước sốt hải sản: 20 muỗng phê
- Dầu hào: 1 muỗng cà phê
- Mật ong: 1 muỗng cà phê
- Dầu mè: 1/2 muỗng cà phê
- Tiêu: 1/4 muỗng cà phê
Cách chế biến:
- Sơ chế nguyên liệu: Ngâm hạt kiều mạch hữu cơ vào nước cho nở. Thái nhỏ bông cải xanh ngâm nước muối. Rửa sạch cà chua, thái nhỏ bỏ ruột. Rửa sạch ức gà, thái khối vuông nhỏ.
- Luộc hạt kiều mạch với nước sôi khoảng 15 phút, vớt ra để riêng. Luộc chín thịt ức gà vớt ra để riêng.
- Luộc bông cải xanh trong nước luộc thịt gà luôn để tránh mất chất (không nên để quá sôi)
- Cho nước sốt hải sản, dầu hào, mật ong, dầu mè, tiêu vào chén và khuấy đều.
-
Cho nước gia vị đã chuẩn bị vào và trọn đều - Cho vào tô trộn salad ức gà gồm: hạt kiều mạch, bông cải xanh, ức gà, cà chua, rưới đều hỗn hợp nước sốt trộn salad vừa pha vào, trộn đều lên, đợi một lúc cho salad ngấm gia vị là có thể dùng.
2. Cách nấu súp hạt kiều mạch.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Hạt kiều mạch hữu cơ: 200gr
- Nấm bào ngư: 50gr
- Đậu hủ: 1 miếng
- Bắp hột: 100gr
- Nước dùng gà: 1 lít
- Trứng gà: 1 quả
- Bột năng
Cách chế biến:
- Sơ chế nguyên liệu: Ngâm hạt kiều mạch hữu cơ khoản 10 phút. Cắt sợi nấm bào ngư, cắt nhỏ đậu hủ.
- Nấu sôi nước dùng gà, sau đỏ bỏ hạt kiều mạch đã ngâm vào. Nấu khoảng 10 phút hạt kiều mạch sẽ nở ra.
- Tiếp đến: cho nấm, đậu hủ và bắp hột vào chờ sôi lại khoản 1 phút, sau đỏ cho tý bột năng vào khoấy đều.
- Cuối cùng ta cho trứng gà vào và Khoấy đều, nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
- Lưu ý: cách nàu ta có thể nấu cháo hạt kiều mạch bằng cách cho nhiều hạt kiều mạch hơn và không cần bột năng.
3.Hướng dẫn nấu món hạt kiều mạch xào rau củ quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Hạt kiều mạch hữu cơ: 200gr
- Tỏi: 2 tép
- Hành tây:1/2 cu
- Cà rốt: 1 củ
- Bông cải xanh (súp lơ): 50gr
- Đậu hà lan: 100gr
- Bắp hột: 100gr
- Trứng gà: 1 Trái
- Mật Ong: 1 muỗng canh
- Nước tương: 1 Muỗng canh
- Ngò tây: 15gr
-
Cách chế biến:
- Đầu tiên ta sơ chế nguyên liệu: rửa sạch và thái sợi mỏng cà rốt. Bông cải cắt miếng vừa phải. Rửa sạch đậu Hà Lan và bắp hột. Cho 200ml nước vào nồi và hạt kiều mạch đun sôi khoản 10 phút để hạt kiều mạch hữu cơ có thể chín.
-
Đun xôi hạt kiều mạch - Pha 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước lạnh, 1 muống canh mật ong vào chén và khoấy đều.
- Cho chảo lên bếp, phi hành, tỏi cho thơm với dầu ăn. Sau đó ta cho cà rốt, đậu Hà Lan, bắp hột, bông cải xanh vào và xào cho chín. Tiếp đó, ta bỏ hạt kiều mạch đã luộc chín vào xào chung.
- Sau khi nguyên liệu đã chín, ta dùng muôi tạo 1 lỗi nhỏ ở giữa chảo và cho trứng đã đánh tan vào chảo. Khoấy đều trứng và nguyên liệu với nhau.
- Tiếp đó, ta cho tiếp hỗn hợp nước sốt đã pha vào chảo và khoấy đều.
- Ta nêm lại nguyên liệu cho vừa ăn và có thể thưởng thức nhé
-
Hoàn thành món hạt kiều mạch xào rau củ
4. Hạt kiều mạch pha trà
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Nước: 500ml
Hạt kiều mạch: 20gr
Mật ong: 1 Muỗng canh
Cách chế biến:
- Rang hạt kiều mạch lên. Bắt nồi đun nước sôi, sau đó cho hạt kiều mạch đã rang vào, đun sôi tiếp 1 phút
Đổ hỗn hợp vào bình thủy tinh và đậy nấp lại khoảng 5 – 6 phút
Lọc trà qua rây và rót vào ly cùng với mật ong để thưởng thức.
There is certainly a lot to find out about this issue. I love all the points you made.
best viagra
generic viagra cheapest price
sildenafil 100mg tablets canada
order brand viagra online
clomid 50mg coupon
amitriptyline nz
buy generic cialis canadian pharmacy
best price for cialis 2.5 mg
atarax online pharmacy
buy cialis online safely
cialis india price
metformin 104 pill
singulair 20 mg
buy azithromycin tablet 500mg uk
abilify online pharmacy
lopressor
nexium 40mg tablets
provigil price usa
how to buy azithromycin over the counter
[url=https://acyclovir.cyou/]cost of zovirax cream[/url]
[url=https://viagrantabs.quest/]viagra 100mg tablet online purchase in india[/url]
[url=https://atrazodone.com/]trazodone cost[/url]
[url=https://stromectol.shop/]ivermectin cream uk[/url]
[url=https://amoxicillin.life/]amoxicillin 509 mg[/url]
[url=https://viagrabrand.quest/]best price genuine viagra[/url]
[url=https://elimiteacticin.monster/]generic acticin cream[/url]
[url=https://baclofen.shop/]baclofen 40 mg[/url]
[url=https://lasixtab.com/]lasix without script[/url]
[url=https://elavilamitriptyline.quest/]200 mg amitriptyline[/url]
[url=http://viagra50.quest/]female viagra brand name[/url]
[url=http://metoprolol.monster/]toprol 75 mg[/url]
[url=https://cialise.quest/]order tadalafil canada[/url]
[url=https://paxil.cyou/]paxil 50mg[/url]
[url=https://viagra0.quest/]sildenafil generic coupon[/url]
[url=https://cephalexintab.com/]cephalexin 500 mg with out prescription[/url]
[url=https://zoloft.store/]zoloft where can i buy[/url]
[url=https://mebendazolesale.com/]vermox pharmacy usa[/url]
[url=https://synthroid.cyou/]buy synthyroid online[/url]
[url=https://mebendazolesale.com/]vermox tablet price in india[/url]
[url=https://zcialis.quest/]buy tadalafil mexico online[/url]
[url=https://augmentin.shop/]augmentin 875 pill[/url]
[url=http://doxycycline.guru/]doxycycline 100 mg forsale outside the us[/url]
ремонт квартиры киеве
[url=http://tretinoin.store/]price for tretinoin 0.1 cream[/url]
[url=https://buycialis40rx.monster/]how to get cialis discount[/url]
[url=https://ordercialis20tabs.monster/]cialis 5 mg tablet[/url]
[url=https://bestcialis5tabs.quest/]cialis 2.5 mg price india[/url]
[url=https://onlinecialistabsforsaleonline.monster/]cialis brand online[/url]
[url=https://buyviagratabsnorx.quest/]order viagra[/url]
интернет магазин сантехники киев
[url=https://buyingbestviagrapillsonline.quest/]buy sildenafil 100mg[/url]
Низкая цена!
Тяговая АКБ на погрузчик https://ab-resurs.ru/region/tyagovye-akkumulyatory-v-chite/
Уже в наличии!
Срок службы тяговых свинцово-кислотных аккмуляторнях батарей, залитых жидким электролитом, может составлять более 1500 циклов, в случае, если в качестве заливки тяговых аккумуляторов используется гель, то количество циклов на порядок меньше, не более 1200 циклов.
Широкий ассортимент!
___________________________________________________________
диоларинитимвим
[url=https://cialispillonlinepharmacy.monster/]best tadalafil prices[/url]
[url=http://buygenericviagratablet.quest/]buy cheap viagra online[/url]
[url=http://viagragenericpharmacy.quest/]generic sildenafil from canada[/url]
Тяговые аккумуляторы
http://nv.kz/last-news/2018/02/15/privody-s-usilitelyami-poperechnogo-polya/
При эксплаутации погрузчиков и другой техники на электрической тяге необходимо по мере износа тягового аккумулятора его заменить, мы готовы предложить Вам аккумулятор практически для любой техники европейских азиатских американских и пр. производителей, просто свяжитесь с менеджерами нашей компании и получите професиональную консультацию по подброу тяговой АКБ для Вашего погрузчика
Рекомбинация газов.
_________________________________________________________
армиториниколизм
[url=http://modafinil.boutique/]where can i buy modafinil online[/url]
Стационарные аккумуляторы 6v
https://www.masteryx.ru/avto-moto/5-sovetov-po-obsluzhivaniyu-tyagovyh-akkumulyatorov.html
Аккумулятор – специально разработанное устройство, где выработка энергии происходит благодаря химическим процессам. Энергия, выделяемая при химических реакциях, преобразовывается в электрическую, далее отдает заряд для различных приборов, устройств. При разряде батареи электрическая энергия переходит в химическую. При заряде происходит обратный процесс – химический состав батареи восстанавливается, т.е. химический состав АКБ приобретает свойство вырабатывать электрическую энергию. Поэтому говорить, что аккумулятор «накапливает» электричество, не совсем верно – он его вырабатывает.
___________________________________________
рекомотаранизм
[url=https://augmentin.guru/]augmentin no prescription[/url]
[url=https://chloroquine.shop/]chloroquine tablet price[/url]
[url=http://tretinoin.cfd/]tretinoin 0.025[/url]
modafinil 100mg price provigil 100mg over the counter buy generic modafinil
buy generic provigil 200mg
buy provigil 100mg online cheap provigil usa
[url=http://buyprednisone.shop/]cheap prednisone online[/url]
order modafinil pill order provigil sale buy provigil 100mg online
cost provigil 100mg
oral provigil order provigil 200mg online cheap
buy modafinil 100mg online cheap
buy modafinil 200mg without prescription modafinil oral